Es sólo un pensamiento nos invita a un viaje introspectivo que revela cómo nuestros pensamientos, muchas veces inconscientes, moldean nuestra realidad diaria. A través de un enfoque claro y accesible, el autor nos guía para entender cómo nuestros pensamientos pueden ser tanto nuestros mejores aliados como nuestras más grandes barreras. Sterner logra explicarnos cómo identificar patrones mentales que nos limitan y cómo reprogramarlos para potenciar nuestro bienestar y productividad. Este libro no sólo trata sobre el control de los pensamientos, sino también sobre el reconocimiento de su influencia en nuestras emociones, decisiones y resultados. A través de estrategias sencillas, Es sólo un pensamiento enseña a los lectores a cultivar una mente más serena y centrada, permitiéndoles vivir con más propósito y claridad. Ideal para quienes buscan mejorar su equilibrio mental y emocional, este texto es una herramienta invaluable para aprender a tomar las riendas de nuestra vida mental y, en última instancia, transformar la forma en que nos relacionamos con el mundo.

La emocionante saga familiar que ha arrebatado el corazón de los lectores japoneses. De una autora multipremiada, la historia de tres generaciones de mujeres que se enfrentan a la tradición y la modernidad. Todas ellas en busca de su propio camino e independencia.

En este libro presentamos historias únicas, herederas de un pasado remoto que recopilamos aquí según las hemos oído contadas de viva voz por abuelos y abuelas de hoy. Una antología preciosa por la que transitan brujas, hadas, ogros, gnomos o sirenas. Un puente simbólico entre viejas y nuevas generaciones, con el que los niños siguen disfrutando a la vez que reciben un legado precioso.

¿quiere hacer jabones multicolores y fantásticos que llamen la atención en su propia cocina? pues deje que kaila westerman le muestre cómo diseñar a su medida sus propios trabajos, usando una base de jabón, con colorantes y fragancias ya disponibles, unos cuantos utensilios de cocina básicos y un poco de imaginación. al hacer y fundir moldes de jabón no tendrá que preocuparse por el contacto con sustancias químicas y peligrosas, como la lejía, ¡es tan sencillo como 1, 2, y 3!br1 funda una barra de glicerina en el microondas.br2 añada esencia y color y póngalo en un moldebr3 espere hasta que esté sólido. ¡séquelo y disfrute!breste libro incluye más de 30 proyectos de artesanía del jabón, como por ejemplo:jabón amanecer, pastel de dama de honor victoriana, incrustaciones increíbles, barras de brazo de gitano con base de grutas, jabón marmolado, indulgencia tropical c. kaila westerman es una artesana del jabón, propietaria y presidenta de tkb trading, una fábrica de jabones acabados, colorantes del jabón, moldes y kits de utensilios. westerman ha hecho de ponente en la reunión del gremio de artesanos del jabón, y sus artículos se han publicado en la revista soapmakers ' newsletter, by hand, creative alchemy y the saponifier. actualmente, la autora vive en oakland, california.

El mito de Eros y Psique nunca había sido tan sexy. Una nueva e irresistible historia de la autora de Dioses de neón. Eros es conocido en Olimpo por su belleza arrebatadora, pero también por no tener miramientos a la hora de derramar sangre. Sin embargo, cuando conozca a Psique descubrirá que quizá no es solamente el despiadado esbirro de su madre, Afrodita, sino que estará dispuesto a desafiar el orden establecido por poner a salvo a una chica a la que apenas conoce. Psique es la más prudente, astuta y discreta de las populares hermanas Dimitriou. Cuando se vea envuelta en una de las tramas de poder de su madre, Deméter, y enfrentada a Afrodita, deberá tomar una de las decisiones más arriesgadas que uno puede tomar en Olimpo: casarse. Aunque fingir amor les resultará complicado, pronto descubrirán que quizá lo difícil es mantener la cabeza fría y no dejarse llevar por la atracción física que tratan de disimular y que es innegable que sienten el uno por el otro. Segunda entrega de la serie Dark Olympus con una irresistible historia entre Eros y Psique.

Alfonso Reyes gozaba de un extraordinario, agudo y refinado sentido del humor, permeado, por supuesto, por su grandiosa erudición. Si bien el humor intelectual suele ser pretencioso y clasista, en Burlas veras el lector encontrará un ejercicio de autocrítica y de un humor alejado de ese “pedantismo intelectual”, lo que le hará disfrutar, de una forma poco conocida, la extraordinaria pluma de “El mejor prosista de lengua española en cualquier época”, como Jorge Luis Borges lo consideraba.

Este libro consta de tres partes que casi se pueden leer como libros independientes. En la primera se despliegan una serie de conversaciones entre el héroe, nuestro protagonista, y su guía. El héroe quiere volver a casa y para ello va recorriendo su camino de la dualidad a la unidad. La segunda parte es un viaje al inconsciente, una especie de inframundo donde el héroe habrá de superar ciertas pruebas. En ella se habla de la fuerza de las emociones, del proceso de caer y volver a levantarse. Las emociones son el paisaje por el que discurre nuestra vida, y uno de los grandes ámbitos de aprendizaje para el ser humano. La tercera parte habla de la madurez espiritual y de la maestría, encarnadas en las historias de tres maestros sufíes que realmente existieron en distintas épocas históricas. Las historias de estos maestros se desarrollan en el marco de la exótica Ruta de la Seda y la legendaria ciudad de Samarcanda, en Asia Central.

¡Llamando a todos los pequeños exploradores curiosos! Embárcate en un emocionante viaje por el fascinante mundo de las matemáticas con el libro "Pequeños Exploradores: Matemáticas". Este libro interactivo, repleto de más de 30 ventanas desplegables, invita a los niños a descubrir el poder de los números y su increíble capacidad para ayudarnos a entender el mundo, resolver problemas y crear un planeta mejor. Levanta las ventanas y explora cómo los números están presentes en todo lo que hacemos, desde contar objetos cotidianos hasta realizar complejas operaciones matemáticas. Aprende a divertirte con las fracciones mientras divides números enteros (¡y pasteles!) en partes más pequeñas, y conoce diferentes tipos de números, desde grandes y pequeños hasta pares, impares, positivos, ¡y mucho más! Además, enfréntate a retos en 3D mientras juegas con formas geométricas y patrones, resolviendo divertidos enigmas que estimulan la mente y desarrollan habilidades matemáticas clave. Descubre cómo los números y las figuras nos rodean en cada rincón de nuestro día a día, y cómo podemos usarlos para hacer que el mundo funcione de manera más eficiente. "Pequeños Exploradores: Matemáticas" es un libro de pasta dura recomendado para niños y niñas mayores de 3 años. Con su enfoque interactivo y sus ventanas llenas de sorpresas, este libro no solo educa, sino que hace que aprender matemáticas sea una experiencia divertida y visualmente atractiva. Perfecto para fomentar el amor por los números, las figuras y los patrones, este libro transformará la forma en que los niños ven las matemáticas, abriéndoles un mundo lleno de posibilidades y descubrimientos. ¡Es hora de explorar el maravilloso universo matemático!

En este libro encontrarás 4 muñecas para vestir y más de 200 piezas de ropa para poner, cambiar y jugar, ¡como en los viejos tiempos! Ya sea para un caluroso día de verano, para hacer deporte o para pasar una acogedora tarde en casa, ¡viste a las muñecas como más te guste! Las figuras tienen un soporte para mantenerlas en pie, ¡y todas las prendas se pueden combinar libremente!

Un poemario que, a partir de elementos cotidianos, invita a reflexionar sobre el futuro que deseamos; un futuro luminoso, solidario y diverso en el que triunfen la paz y la naturaleza frente a la barbarie y la destrucción.

En estas páginas, Alejo Carpentier, uno de los mejores escritores lationamericanos, nos relata, entre otras muchas cosas, su nacimiento, su infancia, su viaje a Europa en compañía de sus padres, su vida en fincas suburbanas, sus fuertes y continuos ataques de asma, su entrada en la Universidad de La Habana para iniciar estudios de arquitectura, su amor por la letra escrita, sus primero intentos literarios, su entrada al periodismo, su vinculación con la vanguardia intelectual cubana, su encarcelamiento por estar supuestamente vinculado a una conspiración para derrocar el gobierno, el peligro de ser deportado como “extranjero indeseable” y su huida a Francia donde permaneció once años. Tras una corta estancia en Cuba, Alejo Carpentier se trasladó a Venezuela, dnde reisdió de 1945 hasta el triunfo de la revolución cubana en 1959. Fue director de la Editora Nacional y luego diplomático en Francia, hasta su fallecimiento en 1980. Sus múltiples tareas nunca limitaron su vocación de escritor.

Eva es de las niñas más bonitas de la escuela, pero ella no se siente así. Para cambiar, aplicará métodos que pueden ser dañinos. Acompaña a Eva a descubrir una forma saludable para mantenerse en forma.

Descripción del producto Un nuevo enfoque sobre cómo usar las caminatas para curar traumas emocionales y propiciar un funcionamiento mental óptimo - Examina por qué y cómo llevamos con nosotros heridas emocionales y la forma en que pueden curarse y solucionarse - Muestra cómo caminando se estimulan ambas partes del cerebro, lo que potencia y restablece la salud mental - Ofrece ejercicios mentales simples, pero eficaces, que pueden practicarse mientras caminamos Por lo general, nuestros cuerpos se curan rápidamente de las enfermedades, las lesiones o las heridas. Pero nuestras mentes y nuestros corazones sufren durante años con los síntomas debilitantes de la angustia y la tristeza. ¿Por qué resulta tan difícil sanar el trauma emocional? Un modo simple de sanación pudiera estar a solo unos pasos de distancia. Caminar--una terapia bilateral que ha acompañado a los seres humanos a través de su historia-- permite a las personas sanar emocionalmente con tanta rapidez como lo hacen físicamente. Normalmente, el cerebro convierte nuestras experiencias diarias en recuerdos a largo plazo. Pero una experiencia traumática puede quedar "atrapada" en el cerebro, sin que pueda almacenarse como un "recuerdo", y perdura en el cerebro como si todavía fuese un acontecimiento del presente. Thom Hartmann explica que cuando caminamos, un proceso que conecta ambos lados del cuerpo, activamos simultáneamente los lados derecho e izquierdo del cerebro. Eso permite que los dos hemisferios del cerebro unan esfuerzos para romper patrones cerebrales y permitir a la víctima liberar esas aflicciones, desde situaciones extremas pero breves hasta condiciones crónicas tales como el trastorno de estrés postraumático y la depresión. Para lograr estos resultados, Hartmann muestra cómo debemos aprender a caminar conscientemente, llevando en la mente el suceso estresante (o lo que esperamos alcanzar)

El thriller dark academia más esperado por los lectores llega a Umbriel, con intrigas, misterios y giros inesperados. Una lectura vertiginosa que te cautivará por completo. Siempre éramos solo los cuatro. Desde nuestro primer día en el Internado Realms. Los cuatro alumnos becados. Forasteros en un mundo de poder y privilegio. Nuestras vidas habrían sido mucho más sencillas si Marta hubiese empujado a Genevieve por la ventana de nuestro dormitorio aquel día. Sin duda. Habría sido un suceso trágico. Habría muerto al momento. Pero Marta no la empujó entonces y, si creéis mi versión de los hechos, tampoco en ningún otro momento. Si lo hubiese hecho, todo lo que tuvimos que sufrir jamás habría sucedido. He contado esta historia siendo todo lo fiel que he podido, de la forma más racional de la que he sido capaz. No me arrepiento de lo que hicimos

En Sonia Orwell Hilary Spurling ahonda en el claroscuro vital de una mujer radiante y perfeccionista, enérgica y decidida, que una vez escribió: "Para mí, la inteligencia es una forma como otra cualquiera de obsesión".Otoño de 1940: ha estallado la Segunda Guerra Mundial. Llueven bombas sobre Londres; los teatros han cerrado, y de noche reina la oscuridad por miedo a la aviación enemiga. Una joven rubia y pálida, que parece salida de un lienzo de Renoir, acaba de aceptar la oferta laboral de Horizon, una revista que se erigirá en referente cultural europeo. Entre otros destacados escritores, allí conocerá a su primer marido, George Orwell. Vivaz, atractiva, amiga de los intelectuales, pensadores y artistas más relevantes de su tiempo, Sonia Orwell (1918-1980) vivió en un mundo donde a la mujer sólo se le concedía un papel accesorio. Escindida entre su vulnerabilidad íntima y su coraje externo, el indomable tesón con que administró el legado literario de Orwell le valió pasar a la historia envuelta en rasgos negativos. En Sonia Orwell, Hilary Spurling ahonda en el claroscuro vital de una mujer radiante y perfeccionista, enérgica y decidida.

¿Te has preguntado por qué algunos monos se abrazan? ¿Si los ratones pueden ver a color? ¿Has cuestionado la petición de tu madre de lavarte las manos? ¿Te gustaría tener el trabajo de un hamster? Pues tú que lo cuestionas todo y quieres aprender cosas nuevas, ¡este libro es perfecto para ti! Las nuevas del planeta te ofrece 25 descubrimientos de este siglo, que seguro, por estar jugando videojuegos, ni sabías que existían. Déjate llevar por este libro y sus divertidas ilustraciones para estar al tanto de lo que nuestro mundo nos puede ofrecer.

En Los Ángeles, a principios de los noventa, todo el mundo envidia a Pauline y Jules Mendelson. Casados desde hace más de veinte años, con una reputación intachable y siempre envueltos en un halo de estudiada elegancia, sus fiestas en su espléndida mansión son cita obligada en la vida social de la ciudad. Pero esta estampa de perfección se disipa cuando las luces se apagan y asoma la vasta red de favores, mentiras e hipocresías que sostiene el imperio de los poderosos. Así, cuando Jules se encapricha de Flo, una camarera que sueña con ser actriz, cree que podrá controlar la situación y mantener una discreta aventura con ella, sin sospechar que se convertirá en una peligrosa obsesión. Por otro lado, la doble vida de uno de los mejores amigos de Pauline amenazará con sacar a la luz los secretos que esta opulenta comunidad intenta esconder a cualquier precio.

Dos mujeres separadas por varios siglos y unidas por las palabras. Una novela sobre mujeres, supervivencia y creación literaria. En el invierno de 1541 una joven noble llamada Marguerite de la Rocque embarca con su tutor en una de las primeras expediciones francesas con rumbo al Nuevo Mundo. A bordo del navío, sin embargo, estalla un escándalo sexual, como resultado del cual Marguerite −embarazada−, su criada y el marinero implicado son abandonados en una isla desierta. Para sobrevivir allí deberán enfrentarse a los elementos y los animales salvajes, y la dama se convertirá en cazadora de osos... Varios siglos después una escritora descubre esta historia e investiga la leyenda en torno a la cazadora de osos. Casada, con tres hijos y en plena crisis emocional, cuanta más información encuentra sobre la joven del siglo XVI, más elusiva y misteriosa le resulta su figura. Poco a poco, el laberíntico proceso de investigación que trata de separar mito y realidad va construyendo entre escritora y cazadora un vínculo singular. Y así, su destino separado por los siglos quedará unido por la escritura. Esta es una novela sobre mujeres −de hoy y del pasado−, pero también sobre el proceso de escritura, sobre los mecanismos de la creación literaria, sobre cómo construimos y contamos relatos, sobre las conexiones entre la realidad y la ficción y sobre el poder transformador de la literatura. Un libro osado y seductor que atrapa al lector del mismo modo que la escritora protagonista queda atrapada por la historia de la cazadora de osos. «Una potente novela política sobre la condición femenina... Ramqvist navega entre el ensayo y la ficción y encuentra su voz en un híbrido de ambos registros» ("Vårt Land"). «Crea un delicado equilibrio entre el ensayo, la autobiografía y la autoficción, y el resultado es una síntesis sugerente y provocadora» ("Vasabladet"). «Una hermosa e inolvidable narración sobre las mujeres, la historia y la supervivencia» ("Västerbottens-Kuriren").

¿Qué queda del sexo después de la revolución sexual? ¿Qué consecuencias tiene el uso de las nuevas tecnologías y las redes sociales en la vida íntima de las personas? La respuesta es paradójica: por un lado, el final de los tabúes, la afirmación del derecho a la vida sexual, la desinhibición manifiesta y la transgresión institucionalizada han causado un empobrecimiento del deseo y la sexualidad, tanto dentro como fuera de la pareja. Por otro lado, las personas (no solo los jóvenes) parecen sentirse cada vez más atraídas por el cibersexo, tanto si se trata de pornografía online o de los chats de encuentros virtuales, que pueden concretizarse en la realidad, pero que pocas veces hacen nacer relaciones verdaderamente satisfactorias. Estos comportamientos acaban condicionando o amenazando la vida de la pareja y su sexualidad. Después de haber examinado detalladamente todos los aspectos que caracterizan estos fenómenos, los autores de este libro presentan una serie de casos concretos de vida sexual disfuncional en los que la terapia breve estratégica ha desactivado mecanismos corporales o mentales causantes de ansiedad, sentimientos de inadaptación e incluso miedo, que inhiben el placer y dificultan su plena expresión. De este modo, ha devuelto a aquellos que lo necesitaban no solo la seguridad que habían perdido o que jamás habían tenido, sino también la plenitud que una sexualidad feliz puede regalar a toda pareja.

Una opción para un primer cuento bebé Pingüino es travieso y curioso ¡acompáñalo a descubrir el mundo que lo rodea! El cuento se hace más divertido pues tienen ilustraciones deslizables y didácticas elaboradas por Nathalie Choux. Este libro es recomendado para niños de 6 meses en adelante leer cuentos a los niños ayuda a estimular la imaginación y creatividad, ayuda también a combatir miedos, favorece a la memoria y desarrolla habilidades lingüísticas.