Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticinco asanas. Su objetivo es fomentar tu creati­vidad a la hora de preparar tus clases de yoga. Siguiendo las principales secuencias descritas en este libro y en sus prácticas fichas, tu plan de entrenamiento y relajación será equilibrado y efectivo. Se han tenido en cuenta las interrelaciones de asanas, pranayamas y meditaciones, sin perder de vista, en ningún momento, que el orden en que practicamos las secuencias es de vital importancia. Este enfoque busca honrar la diversidad de las personas que practican yoga, de manera que puedan avanzar a través de las secuencias que sean más significativas para ellos en cada etapa del proceso.¡Ya puedes comenzar a experimentar tu nueva rutina de yoga con estas útiles cartas! Ejercita tu imaginación creativa, aplica tu experiencia y tus conocimientos y ¡disfruta

Primero está el dolor por la pérdida y luego está el duelo. Desde hace mucho tiempo, hemos asignado al duelo al ámbito de las emociones nebulosas, pero ahora sabemos que el cerebro crea esas emociones en respuesta a muchos factores externos. La neurocientífica Mary-Frances O’Connor lleva más de veinte años estudiando los efectos del duelo en el cerebro y en el cuerpo, y los indicios que ha hallado acerca de la forma en la que abordamos la pérdida tienen su origen en la forma en la que nos enamoramos. En El cerebro en duelo, O’Connor explora este nuevo territorio y explica lo que ocurre dentro del cerebro cuando nos apegamos a otra persona y luego la perdemos; y por qué puede resultar tan difícil imaginar un futuro sin ella. (Pista: A veces el cerebro nos hace creer que la muerte simplemente no ha ocurrido). A los lectores de libros de divulgación científica como El cuerpo lleva la cuenta, de Bessel van der Kolk y How Emotions Are Made, de Lisa Feldman Barrett, así como de las memorias de Joan Didion, El año del pensamiento mágico, sobre la muerte de un ser querido, El cerebro en duelo ofrece una información destacable sobre el funcionamiento de la mente y la evolución del duelo. La explicación de O’Connor sobre la reacción del cerebro a una pérdida es una visión inspiradora del amor. Y su descubrimiento de que debemos ver el duelo como una forma de aprendizaje es una perspectiva nueva y audaz de un problema intemporal.

Su amor es imperfecto, pero es su amor imperfecto Lucas es familiar, impulsivo y transparente. Juliette es fuerte, introspectiva y liberal. Él vive en Vallecas, trabaja en un taller de coches junto a su mejor amigo y por las tardes tocan en un grupo de música que marcará el curso de sus vidas para siempre. Ella ha crecido con su abuela en un barrio acomodado, pero sueña con ser independiente, volar alto y dejar huella en el corazón de alguien. Una noche de 1978, en pleno estallido de la movida madrileña, sus caminos se cruzan. Entonces surge la atracción, el deseo, el amor. Un amor radiactivo que lo arrolla todo a su paso mientras los dos se vuelven inseparables en un ambiente desenfrenado lleno de cambios, atrapados entre el éxito y el fracaso, la luz y la oscuridad, el perdón y el orgullo. Pero Lucas es imperfecto. Y Juliette guarda secretos. ¿Es eterna la pasión? ¿Se pueden olvidar la mentira y la traición sin que queden esquirlas? ¿Qué ocurre cuando dos meteoritos que prometieron ser invencibles colisionan? Su amor es imperfecto, pero es su amor imperfecto

El arte del origami activa la memoria y refuerza la paciencia, constancia e imaginación. Abre estas páginas y diviértete con la fascinante magia del papel. Aprende cómo hacer, paso a paso, tus figuras favoritas. ¡Es momento de transformar una hoja en fabulosas esculturas que jamás imaginaste!

El Tarot Gitano, también conocido como Baraja Gitana o Lenormand, es uno de los oráculos más fascinantes del mundo. André Mantovanni hace una profunda relectura de las cartas gitanas, desvelándonos un tarot cargado de significados mágicos, que ha ayudado a centenares de personas gracias a sus certeros consejos. Más allá de ser un método de adivinación, estas cartas son llaves, o puertas, que nos permiten acceder al mundo espiritual y subconsciente, para poner a nuestro alcance la luz y autoconocimiento que necesitamos. Descubre tu pasado, presente y futuro y las respuestas al amor, dinero, trabajo, familia. etc. de la mano de la magia Gitana.

Consciente de que el fracaso está garantizado cuando no nos esforzamos por cumplir nuestros mayores anhelos, el psiquiatra Augusto Cury presenta en este libro un verdadero manifiesto en pro del desarrollo de nuestra capacidad de soñar como clave para cumplir los proyectos vitales. Brújulas, mapas de ruta, motores y alimentos del alma, los sueños deben ser lo que nos impulse día a día a ser mejores y a luchar por nuestros objetivos. A partir de su experiencia como divulgador de la psicología y autor de varios exitosos libros de desarrollo personal, y de su análisis de grandes soñadores de la historia como Jesús, Abraham Lincoln y Martin Luther King, el doctor Cury nos invita a replantear la orientación de nuestra vida y a despertar todos los días con la meta de luchar con ahínco por hacer que nuestros sueños se vuelvan realidad.

¿Hay historia del boxeo que esté completa sin el nombre de Julio César Chávez? En este cuarto round, Francisco Ponce ofrece un perfil del gran campeón mexicano. De la pluma de Virgilio, presenciamos una pelea entre la juventud y la madurez, entre la velocidad y la fuerza. En un clásico de la literatura de boxeo, Ernest Hemingway nos relata la cruda historia de una pelea arreglada y la ventaja que un peleador sabe sacar de esta deshonesta práctica. Además, el nieto del célebre Charles Darwin nos remonta a principios del siglo XIX y nos narra cómo un completo desconocido, con inédita osadía logra una pelea con el entonces campeón británico. El chileno Poli Délano ofrece un irónico relato en el que todas las esperanzas de un país se desploman con un solo golpe. Finalmente, Alejandro Toledo nos entrega un completo perfil del campeón de peso gallo, Daniel Zaragoza. Con una mirada de gran angular, A puño limpio recorre el apasionante arte de la defensa y el ataque, en el que el sudor y la sangre se vuelven espectáculo. Un periodismo enérgico, veloz y apasionante como el boxeo mismo.

Tras salir vencedor en las guerras de Hōgen y Heiji, la estrella de Kiyomori, el carismático líder del clan Heike, asciende velozmente, convirtiéndolo en el hombre más poderoso de todo Japón. Sin embargo, tanto su indómito corazón, cautivado por la hermosa concubina de Yoshitomo, antiguo líder del clan rival Genji, como su empeño en convertir a Japón en potencia marítima, pondrán en peligro no solo al propio Kiyomori, sino a todo el país. Mientras tanto, los hijos menores de Yoshitomo, que han esquivado la pena de muerte gracias las súplicas femeninas, son desterrados de la capital y, desde sus nuevos destinos, tratarán de buscar apoyo para reorganizar el maltrecho clan Genji. De momento, la paz reina en Japón, pero las intrigas y la corrupción van tejiendo una espesa tela de araña alrededor de Kiyomori.

Cuenta la leyenda que las estrellas vieron a Elizabeth rebelarse contra el destino que habían escrito por ella, y que los mares observaron cómo Killian dejaba atrás lo poco que tenía. Se dice que la búsqueda del mayor tesoro mágico de Ydhelia, el Orbe Estelar, era lo que necesitaban para encontrar lo que más anhelaban: su libertad. Comentan que surcaron los tres océanos bajo la bandera negra, enfrentándose a las dificultades del camino y afrontando sus propios sentimientos. Pero solo uniéndote a su tripulación conocerás la verdad de esta historia. «Que Wiz guíe tu destino y los protectores te acompañen» Cuenta la leyenda que las estrellas vieron a Elizabeth rebelarse contra el destino que habían escrito por ella, y que los mares observaron cómo Killian dejaba atrás lo poco que tenía.Se dice que la búsqueda del mayor tesoro mágico de Ydhelia, el Orbe Estelar, era lo que necesitaban para encontrar lo que más anhelaban: su libertad. Comentan que surcaron los tres océanos bajo la bandera negra, enfrentándose a las dificultades del camino y afrontando sus propios sentimientos. Pero solo uniéndote a su tripulación conocerás la verdad de esta historia.

El ser humano no verá nunca la realidad de forma más clara que lo hizo Shakespeare.» T.S. Eliot La historia de Romeo y Julieta tiene antecedentes en la mitología y literatura griegas y en algunas leyendas medievales. Durante los siglos XV y XVI fue objeto de múltiples versiones, pero fue Shakespeare quien le infundió una pasión y un dramatismo inéditos hasta entonces y que han contribuido a mantener la leyenda en la memoria colectiva. En Verona, dos jóvenes enamorados, de dos familias enemigas, son víctimas de una situación de odio y violencia que ni desean ni pueden remediar. En una de esas tardes de verano en que el calor inflama la sangre», Romeo, recién casado en secreto con su amada Julieta, mata al primo de ésta. A partir de ahí Shakespeare desencadena la tragedia y precipita los acontecimientos, guiados por el azar y la fatalidad. Ángel-Luis Pujante destaca en esta edición la fuerza poética y retórica de ROMEO Y JULIETA: los juegos de palabras, la coexistencia de prosa y verso, de lo culto y lo coloquial, de lo lírico y lo dramático contribuyen a intensificar los contrastes de la acción. Clara Calvo ofrece en la Guía de lectura una rica documentación complementaria y unas sugerentes propuestas que ayudan a enriquecer la lectura de esta obra capital de la literatura universal.

Un grimorio es un manual repleto de toda la información mágica, rituales y prácticas que usan las brujas y brujos, por lo que resulta una herramienta indispensable. Escrito por Lidia Pradas, la creadora de Wiccan Tips, muy popular en Instagram, El Grimorio absoluto es tu guía de iniciación a los conocimientos y las prácticas de la brujería. Bellamente ilustrado y escrito con un estilo conciso y práctico. El Grimorio absoluto presenta los pilares de la brujería, que incluyen: adquirir las herramientas adecuadas y preparar un altar; propiedades y usos de cristales y hierbas; sabbats y la rueda del año; cómo trabajar de forma segura con deidades y espíritus. También aprenderás hechizos y rituales fundamentales, como crear un círculo, diseñar un sigilo o hacer agua de luna. El Grimorio absoluto es una guía confiable para tu viaje a través del mundo de la brujería, que plantea preguntas clave y desmiente errores comunes.

Vivimos más conectados que nunca, sin embargo, jamás habíamos estado tan solos, tan separados los unos de los otros, de nosotros mismos y del mundo natural. Nos sentimos alienados, desarraigados y angustiados… Exiliados en busca de nuestro lugar en el mundo. Y es que la pérdida del sentido de pertenencia es la gran herida silenciosa de nuestro tiempo. Solemos pensar que la pertenencia hace referencia a un lugar mítico, un lugar fuera de nosotros mismos el cual, si seguimos buscando, quizá algún día encontraremos…. Pero ¿y si la verdadera pertenencia fuera una habilidad: un conjunto de capacidades o dones que hemos ido perdiendo y olvidando? En este maravilloso libro, Toko-pa traza un camino hacia la pertenencia desde dentro hacia fuera. Sirviéndose de mitos, historias y sueños, la autora explora los orígenes de nuestro alejamiento, y nos ofrece una vía de iniciación hacia la autenticidad a través de prácticas ancestrales con las que san@r nuestras heridas y restaurar la verdadera pertenencia a nuestras vidas y al mundo.

La protagonista de esta historia, una mujer latinoamericana que enseña noruego a inmigrantes, está por llegar al límite; la soledad la ha llevado a pocos pasos del completo abandono de sí. Queriendo evitar lo peor, su mejor amigo decide llevarla consigo a su natal Rumanía en un viaje que le resulta imposible postergar. Ahí, entre moles de concreto y anuncios de neón, ven desvanecerse el tenue vínculo que los unía como migrantes en la gélida Noruega. Refugiada en el alcohol y los fármacos, rodeada por una lengua que desconoce en un país que no entiende, la joven maestra de idiomas buscará la manera de asirse a este mundo. En medio de tanta oscuridad, encuentra un ladrido quebradizo. La primera novela de Claudia Ulloa Donoso es una audaz exploración de la muerte como idea e intuición, pero también una contemplación incrédula de su reverso: la vida y su terca insistencia. Fiel a la búsqueda literaria que emprendió en Pajarito, su festejada colección de relatos, Ulloa Donoso ha escrito un libro que, entre el placer y la fiebre, lleva el lenguaje a sus límites para recordarnos que solo a través de él somos capaces de afrontar ese umbral definitivo que es el fin de la existencia.

¡Una aventura gigantesca... junto a Dani y Evan! ¡Skuiter ha desaparecido! Rápidamente se ponen todos a buscarlo hasta que descubren que… ¡ha ido al santuario! Dani, Evan, Bizcoché, Julián y Maribel viajan hasta el Jurásico para buscar a su amigo. ¿Estará en peligro? Pero cuando llegan, descubren que algo terrible sucede en el mundo secreto de los dinosaurios. Y la única forma de salvarlo es encontrar la cueva del T-Rex dorado.

Un día llegó a la ciudad un desconocido. Llevaba un sombrero negro y arrastraba una vieja maleta. Al principio daba miedo, pero empezó a hacer magia y… Los extranjeros generan desconfianza, ya se sabe, y más cuando se trata de un gato sombrío que lleva sombrero de copa y una gran maleta. Pero ¿qué pasa si el extranjero tiene un gran corazón y, truco tras truco, empieza a hacer regalos y se queda sin nada? ¿Quién querrá entonces al gato sombrío? Una historia sencilla que esconde un pequeño gran secreto sobre los regalos y lo que te depara la vida.

Cuando trabajamos en equipo conseguimos grandes resultados, y nos va mejor si el equipo es nuestra familia. Esta es la historia de una muñeca a la que le faltaban los ojos, pero entre todos lograron dárselos y la convirtieron en un regalo muy especial.

En este libro Raquel Levinstein nos habla sobre la relación de una abuela y su nieta, en la que, por medio de regalos físicos, emocionales y espirituales, intenta que transforme este mundo en un lugar mejor.

Pato y Ganso, Ganso y Pato. Amigos emplumados para siempre... ¿o no? Verás, hay un desafío a su amistad: una pequeña mequetrefe llamada Dalia. Dalia es buena en todo (o eso cree ella), desde las matemáticas hasta aguantar la respiración o hacer el pino. A Pato le parece fantástica. Pero a Ganso no. Así que Ganso se enfrenta a un problema muy cercano a los corazones de los niños de todo el mundo: ¿qué pasa cuando tu mejor amigo hace un nuevo amigo?

¡Adéntrate en el fascinante mundo del Stegosaurus con "Levanta las tapas: Stegosaurus"! Este libro interactivo es una puerta de entrada a la era de los dinosaurios, donde los pequeños dino-fans pueden explorar el pasado prehistórico de una manera sorprendente y educativa. Ideal para niños mayores de 3 años, esta aventura literaria invita a los lectores a levantar las tapas y descubrir datos increíbles escondidos debajo de cada ventana. Aprende sobre las características únicas del Stegosaurus, desde sus impresionantes placas dorsales hasta su poderosa cola, mientras te sumerges en la historia de estos gigantes que una vez caminaron por la Tierra. Perfecto para curiosos exploradores del pasado, este libro no solo entretiene, sino que también educa, alimentando la imaginación y el amor por la ciencia y la historia natural. ¡Levanta las tapas y deja que los asombrosos dino-datos te sorprendan!

Estas memorias presentan la novela de la vida de Manuel Gutiérrez Aragón: gran fabulador, gran cineasta y gran escritor. Un niño pasa una larga temporada en la cama porque le han detectado una mancha en el pulmón, aviso de tuberculosis. Los familiares, solícitos, lo cuidan, le cuentan historias y le regalan libros. El niño imagina, fantasea, se adentra en el reino de la ficción. Con el tiempo, ese chico se convertirá en un fabulador: el cineasta y desde hace unos años, notabilísimo escritor Manuel Gutiérrez Aragón, que ahora nos presenta sus memorias. Aparecen en estas páginas la infancia cántabra y el almacén familiar; Santander en la guerra y la posguerra, con aquel barco-prisión fondeado en la bahía; el colegio y la iniciación sexual. Y después el salto a Madrid, la militancia política, el paso por la Escuela de Cine y el rodaje de su primera película, Habla, mudita, en los gélidos Picos de Europa con José Luis López Vázquez.